Ugnsfikon

tisdag 2 oktober 2018



 Fikonsäsongen pågår och har man tur hittar man vackert lila och lämpligt mjuka fikon i vissa affärer. Men köp absolut inte hårda och omogna exemplar, för de smakar inngenting. Fikonen ska vara så mjuka att de nästan går sönder när man fingrar på dem. Det här trevliga receptet hittade jag i en spansk tidning och tyckte det lät supersmarrigt … vilket det också visade sig vara. Och dessutom snabbfixat.

För 2 personer behöver du:
4 stora och mogna fikon
ca 3 msk honung (jag använde lönnsirap)
det rivna skalet av en apelsin
1-2 msk Cointreau eller Grand Marnier
grekisk youghurt
smör till formen

Skölj fikonen. Skär eller klipp ett kors i toppen. Ställ fikonen i en smord ugnsform. Öppna dem lite som blommor. Häll en knapp msk honung i varje fikon, rivet apelsinskal och lite Cointreau. Täck formen med folie och ställ in i 200 grader varm ugn i ca 15 minuter.

Vispa youghurten med en gaffel och blanda ner saften som runnit ut ur fikonen i ugnen. Blanda i lite socker om du tycker det behövs. Servera fikonen ljumma eller kalla på en youghurtbädd.









Landebistros bästa svamprätter

fredag 28 september 2018



Jag blev förvånad när jag märkte hur många fina svamprecept jag faktiskt har hunnit plita ned på bloggen. Därför sammanställde jag de absolut bästa eftersom svampåret bara fortsätter och fortsätter i evighet. Hoppas ni har möjlighet att gå på intressanta svamputflykter ännu i höst. Härligt med all motion och frisk luft man får på köpet när man är ute i svampskogen. Först tipsar jag i alla fall om hur jag gjorde den godaste Karl Johan pajen för en tid sedan. Naturligtvis använde jag mig, som vanligt, av Lidls puff pastry, som nuförtiden hör till basvarorna i mitt kylskåp. Det gick snabbt och lätt att göra pajen.

Flan med svamp och örtolja:
1 rulle puff pastry

10 små halverade plommontomater
3 schalottenlökar i ringar
2 stora finhckade vitlöksklyftor
rapsolja
färsk timjan
lite socker
salt
svartpeppar

Stek allt i rapsolja i några minuter. 

Ta 3-4 st stora Karl Johan svampar och skiva dem. Stek dem i smör-oljeblandning några minuter så de får färg. Salta och peppra. Jag använde Maldons flingsalt med röksmak.

Rulla ut smördegen och fördela först lök-tomatblandningen, sedan svampen utanpå degen. Sätt in pajen i 200 grader varm ugn i ca 25 minuter.


Jag gjorde en örtolja på färsk dragon, timjan, persilja och ekologisk kallpressad rapsolja. Jag stötte örterna tillsammans med flingsalt i en mortel och satte till oljan efterhand tills jag fick en tjock örtolja, som jag penslade den färdiggräddade pajen med. Det blev supergott! 



Så till de utlovade recepten ur arkivet. Här finns olika typer av rätter från svamppaté till kaningryta. Hoppas du hittar någonting som faller dig i smaken. Jag svarar gärna på frågor om det är någonting du undrar över.













Ingefärssyltad squash

onsdag 26 september 2018



 Kanske du ännu har lite squash i källaren eller köksträdgården? Gillar du ingefära och inlagda grönsaker? Då kanske den här ingefärssyltade squashen är någonting för dig. Den är god både till grillat, kötträtter och på smörgåsen. Det är inte så lätt att känna igen squashsmaken, ingefäran kamouflerar lite. Receptet har jag för länge sedan hittat på den svenska matbloggen Salt & Peppar.

Ingredienser till de 3 burkarna på bilden:

2 kg squash (skalad och urkärnad vikt)

Lag: 1,5 dl ättika (24 %), jag använde 12%ig och tog drygt 2 dl
6 dl vatten (jag tog 5 dl)
1,5 kg socker (jag tog endast 1 kg och det blev lämpligt sött för mig)

1 citron, bara det rivna skalet
5 cm färsk ingefära, riven (jag tog lite mera för jag gillar ingefära)
1 msk malen ingefära

1. Skala och klyv squashen på längden. Skrapa ur det mjuka innanmätet med en sked och skär squashen i avlånga bitar (ca 1,5 cm tjocka).

2. Koka upp vatten, ättika och socker. Skumma lagen och koka squashbitarna i ca 10 minuter eller tills de är mjuka och nästan genomskinliga. Ta upp dem med hålslev och lägg i steriliserade burkar.

3. Skala den färska ingefäran och riv den fint. Blanda ner både den malda och färska ingefäran samt rivet citronskal i lagen. Låt lagen svalna något och häll den över squashen. Tillslut burkarna.









Svampköttcannelloni, vintips & lite kräftor

söndag 23 september 2018



Sent omsider vankades den årliga familjemiddagen med kräftor på menyn. Eftersom vi tycker att det ska skymma ute så man kan mysa i stearinljusens sken när man mumsar och sörplar i sig kräftorna så väntade vi tills mörkret lagt sig. Hungrig kan man ju inte gå så länge och jag hade förberett svampköttcannelloni med lite ugnsgrönsaker som vi startade den tidiga kvällen med. Fantastiskt gott var omdömet … problemet var att inte äta sig för mätt utan klara av att lämna lite utrymme i magsäcken för kräftorna. Jag har gjort en liknande cannellonigratäng utan kött tidigare … det receptet är ett av de första jag publicerade när jag startade bloggen för två år sedan.

Ingredienser:
ca 300-400 g cannellonituber

300 g färsk svamp eller ca 1-2 dl torkad (jag tog Karl Johan)
ca 400 g köttfärs
1 stor gul lök, hackad
1 stor vitlöksklyfta
50 g smör
färsk timjan
salt
svartpeppar
(50 g riven parmesan)
4-6 dl mellangrädde/matgrädde/blandning av mjölk och grädde
ca1dl vatten
ca 4 dl vispgrädde
svampfond/svampspad
riven ost till gratineringen

1. Blötlägg den torkade svampen i varmt vatten i ca 10 minuter. Spara vattnet. Finfördela den färska svampen.

2. Bryn köttfärsen i smör.

3. Stek den hackade löken i smör på mellanvärme tills den är mjuk. Lägg i den finfördelade svampen, riven vitlök, timjan, salt och peppar och fortsätt steka i 5-10 minuter. Blanda ner köttfärsen och parmesan. Sätt till lite svampspad/svampfond + lite grädde så du får en lämpligt lös massa att fylla tuberna med. Placera de fyllda tuberna i ett lager i en smord ugnsform.

4. Blanda samman grädde, vatten och svampfond och smaksätt med timjan, salt och peppar. Det behövs ganska mycket vätska då de torra cannellonituberna drar i sig en hel del och de måste täckas av vätskan för att resultatet ska bli bra. Häll gräddblandningen över tuberna och strö över riven ost. Ställ in formen i 200 graders ugn och låt stå inne ca 25 minuter. Häll på mer vätska vid behov.



Som tillbehör hade vi krokiga morötter och de sista rödbetorna från köksträdgården. Jag kryddade dem med salt, peppar och za'atar och hällde på lite ekologisk gotländsk rapsolja. Blandade om med händerna à la Jamie Oliver och satte in dem i 225 gradig ugn i ca 10 minuter.


Så till vintipset:

19 Crimes Red Blend från Australien. Ett internationeltt prisbelönt vin som rekommenderas till grillat, kraftigare pastarätter och allehanda kötträtter. Vi har testat det både till grillat och nu till den här gräddiga pastarätten och tycker att det är ett prisvärt vin som passar till det mesta. Det är medelfylligt, men vi tycker att det lutar mer mot det fylliga hållet. Det bäriga och fruktiga vinet innehåller 11 g restsocker och i den behagliga eftersmaken kan skönjas vanilj-, choklad- och cederträtoner. Flaskan är inbjudande med sitt frostade glas och intressanta etikett. Du kan läsa mer om personen på etiketten här
www.mynewsdesk.com/se/treasurywineestates/pressreleases/sverigepremiaer-foer-19-crimes-viner-med-en-unik-historia-2012021
och på engelska här

Och vinet kostar ca 12 euro. Inte illa för den pengen! Vinet tillhör beställningssortimentet, men man kan hitta det i t.ex. Stockmanns Alkos hylla.


Dags för de härligt röda kräftorna. I år valde jag att köpa färdigkokta kräftor från tre olika ställen. 1) Wallins i Åbo saluhall, 2) Citymarket, Åbo Kuppis och 3) Stockmann, Åbo.
Nummer 1) avgick med segern vad beträffar smaken, trots att de var i minsta laget. Nummer 2) var nästan lika goda och en aning större. Nummer 3) var 12+ i storleken, men tyvärr hade kräftkokaren sparat på kryddorna, så de var en besvikelse.
Vi hoppar över nubben till kräftorna (om vi inte har gäster, för då ska det sjungas) och njuter hellre av en god champagne till de små krabaterna.








Quinoasallad med grillade jätteräkor

fredag 21 september 2018




En god och hälsosam sallad, som jag gjorde för någon månad sen men totalt hade glömt bort tills jag ramlade över de sparade fotona. Den innehåller röd quinoa, grönsaker, feta, kryddor, olja och limesaft. Quinoasalladen fick sällskap av grillade jätteräkor, som jag först marinerade en stund och sedan snabbt grillade. En utsökt kombination. Och dessutom serverade jag en vacker grön wakamesallad/algsallad till för att fräscha upp det hela. Den hittar du djupfryst i asiatiska butiker och färsk i välsorterade större affärer. Den tillhör mina favoriter.

Quinoa-salladen:

3 dl (röd) quinoa
6 dl vatten
picklad fänkål (råkade ha i kylen men det går bra med färsk finhackad fänkål eller selleri också)
1 1/2 lime, saften
libbstickssalt eller annat örtsalt
svartpeppar
chiliolja
2 dl riven squash
fetaosttärningar
lite soja + fisksås
1 salladslök till garnering

Jag började med att koka quinoan enligt förpackningens direktiv. Under tiden  rev jag squashen, finfördelade fänkålen och salladslöken. När quinoan var färdig blandade jag ner grönsakerna och lät dem bli lite mjuka i den varma quinoan. Sedan kryddade jag och avsmakade. Till sist blandade jag ner fetaosten och salladslöken.



Grillade räkor:

1 stor påse Wannamei-räkor eller övriga jätteräkor/tigerräkor med skal

Till marinaden: 
1,5 dl rapsolja
2 torkade mortlade chilin/färsk chili
chilisalt
finhackad persilja
1 msk sesamolja
2 msk fisksås

Blanda alla ingredienser till marinaden och lägg ner räkorna i den. Jag lät dem suga i sig smakerna i ca 1 timme. Sedan grillade jag dem ca 2 minuter/sida på het grill eller tills skalet blev rosa. Jag hällde på lite marinad också efter grillningen.







Min vana trogen gjorde jag mat för fyra fast vi bara var två. Till lunch följande dag åt vi resterna, och då blandade jag ihop allt och vi kunde bara konstatera att det om möjligt smakade ännu bättre då. En förklaring är förstås att smakerna hade hunnit utvecklas ytterligare under nattens lopp. Ingen fy skam rätt!
 Obs! Wakamen avger gön färg så servera den i en skild skål om du inte vill att hela salladen blir grön.



Här hittar du fyra underbara recept med den hälsosamma quinoan:


Basilikasufflé - en sann succé

tisdag 18 september 2018



Den här superenkla sufflén kan förberedas och stå klar i portionsformar i kylskåpet i flera timmar. Lägg till 5 minuter på gräddningstiden om de är kylskåpskalla. Rör ner lite majsstärkelse eller potatismjöl i smeten så sjunker suffléerna inte lika fort. Och håll för guds skull fingrarna borta från ugnsluckan tills du tar ut suffléerna. Servera dem till förrätt med en klick smör eller som tillbehör till antipasti. Jag har fortfarande en stor låda med småbladig basilika i växthuset, så jag använde av den till den här sufflén. Receptet är taget ur Allt om Mats lilla bok: Köp hem 5.

Till 6 små portionsformar behövs det:
2 msk vetemjöl
2 dl mjölk
3 rumsvarma ägg
2 msk smör
2 dl riven lagrad ost (ca 70 g)
1/2-1 tsk salt
svartpeppar
eventuellt 2 tsk maizena majsstärkelse eller potatismjöl
1 kruka färsk basilika
2 msk rostade pinjekärnor

1. Sätt ugnen på 200 grader. Vispa ut mjölet i mjölken direkt i en kastrull. Låt det koka upp under vispning och sedan koka några minuter.

2. Ta kastrullen från plattan. Dela äggen och rör ner äggulorna i smeten. Rör i smör, ost, salt, peppar och eventuell majsstärkelse. Låt smeten svalna.

3. Spara några fina basilikablad till garnering och finhacka resten. Rör ner hacket i smeten.

4. Smörj 6 portionsformar, rymd ca 2 dl, med generöst med smör ända upp på kanterna.

5. Vispa vitorna till hårt skum. Vänd försiktigt ner 1/4 äggviteskum i smeten och sedan resten lite slarvigt. Vänd ner pinjekärnorna.

6. Häll smeten i formarna och grädda i mitten av ugnen 15-17 minuter. Öppna inte ugnsluckan under gräddningen. Servera genast.













Kålgryta med Karl Johan

lördag 15 september 2018



 Den här läckra grytan gjorde jag på fjolårets torkade Karl Johan, men naturligtvis går det bra med färska om man har tillgång till dem. Jag stekte kålen skilt, för jag tycker den vinner så pass mycket i smak att det är värt besväret. Köttfärsen kan du lämna bort och i stället använda mer svamp eller varför inte mera squash eller någon annan grönsak. 

För 4 portioner behövs det:
1 liter färsk eller motsvarande mängd torkad Karl Johan (jag använde ca 1,5-2 dl torkad)
1 stor gul lök
smör
300 g köttfärs
1 msk vetemjöl
2 dl buljong eller svampspad (det du blötlagt den torkade svampen i)
salt
svartpeppar
färska salviablad
färsk timjan
1-2 lemon drop chili (lämna bort dem om du inte gillar chili)
1 msk soja
500 g strimlad vitkål
1 liten (gul) squash

1. Skiva svampen och fräs den tillsammans med löken i en gryta. Om du använder torkad svamp så blötlägg den i varmt vatten i 10-15 minuter och använd sedan vattnet i grytan.

2. Lägg till köttfärsen och bryn under omröring tills den är brynt. Stek samtidigt den strimlade kålen i en annan stekpanna tills den får färg. 

3. Strö mjölet över kött-svampblandningen, rör om och späd med buljong. Smaksätt med örter, salt, svartpeppar och soja och sjud grytan ett par minuter. I det här skedet klippte jag i torkad chili med frön i mycket tunna strimlor. Lämna bort den om du önskar.

4. Blanda ned den stekta kålen och koka grytan färdig under lock i ca 10 minuter. Strimla squashen så tunt som möjligt och sätt till den alldeles mot slutet. 

5. Servera grytan med färskt bröd, ugnsrostade grönsaker eller kokt potatis.






Kålen är hälsosam, kalorisnål och extra god nu när den är i säsong. Här hittar du några av mina tidigare kålrecept:




Och under etiketten svamp finns det svamprecept som kan vara till nytta om du gillar svamprätter.