Visar inlägg med etikett laxsoppa. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett laxsoppa. Visa alla inlägg

Mager laxsoppa med mersmak

måndag 22 januari 2018



En simpel, god, hälsosam, mager, snabb och lättfixad laxsoppa längtar jag efter ganska ofta. Min laxsoppa innehåller alltid mycket lax och lite mindre potatis. En god buljong med lite purjolök, rotselleri och morot i är A och O. Till sist en massa dill. Och en viktig grej: salta laxkuberna genast du skurit dem och låt dem stå och dra i sig saltet medan du skär potatis och grönsaker i bitar. Det blir så mycket godare. Om du vill kan du ha i en klick smör när soppan kokat färdigt, men det behövs egentligen inte. Mängderna i receptet är höftade, så det är fritt fram att öka eller minska på någonting.

Till en ca 10-liters kastrull behöver du:

800g-1kg benfri och skinnfri lax i kuber
salt
vitpeppar
ca 10 skalade potatisar i kuber
1-2 purjolökar i ringar
2-3 morötter i bitar
1 liten bit rotselleri i små bitar
ca 2-3 liter fiskbuljong
mycket färsk dill
(smör)

Salta laxkuberna och låt dem stå och dra i sig saltet medan du förbereder grönsakerna/rotsakerna. Koka upp buljongen. Jag brukar använda fiskspad + fiskfond på flaska eller fiskbuljongtärningar. Häll grönsakerna i den kokande buljongen. Låt koka tills de är nästan mjuka. Mängden fiskbuljong kan justeras enligt hur mycket spad du vill ha i din soppa. Sätt  till laxkuberna och låt koka med ca 5 minuter. Lite vitpeppar/svartpeppar från kvarnen. Ta bort från plattan och låt stå "och mogna" ytterligare 5 minuter. Kontrollera smakerna. Klipp ner dillen och tillsätt en klick smör om du vill. Du kan också låta var och en strö över sin egen dill så blir det fräschare.

Jag har tillrett lax på en mängd olika sätt tidigare i bloggen. Om du vill ha inspiration hittar du dem under Etiketter: lax. Trevliga stunder i köket!







Assistenten och hennes syster tackar aldrig nej till lite fisk efter sin länk. Du ser Landebistro i bakgrunden. Nu är det vinter några dagar även här i skärgården!


THAI LAXSOPPA

torsdag 9 mars 2017


En värmande och kryddig soppa längtar man efter när snön vräker ner, som den nu gör här i sydvästra Finland i skrivande stund. Inte ens hunden vill gå ut och då måste det väl vara fel på vädret. Det är ju bara början på mars så snart gassar väl solen och snön smälter ska vi hoppas. Receptet hittade jag i en butiks gratistidning. Snabb och god vardagssoppa.

4 portioner
400 g laxfilé (använde 500 g)
2 msk röd currypasta
2 tsk olja
1 l höns- eller fiskbuljong
500 g djupfrysta grönsaksstrimlor
1 dl djupfrysta gröna ärter (1 1/2 dl)
6 kaffirlime blad
2 msk limejuice
salt
(färsk koriander)

Dela fisken i bitar. Fräs currypastan i olja i en kastrull en liten stund. På så sätt frigörs smakerna bättre. Tillsätt buljongen och kaffirlime bladen. Låt koka 2-3 minuter. Lägg i grönsaksstrimlorna och fiskbitarna. Låt soppan sjuda 2-3 minuter. Avsmaka med limejuice och salt. Garnera eventuellt med koriander.